11.4 km | 01:15:00 | 06:35/km日期: 2021-04-04 17:33 - 平均心率: 118 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'30" / 06'29" / 06'25" / 06'52" / 06'22" / 06'30" / 06'37" / 06'29" / 06'22" / 06'27" / 06'23" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 10001 |
| 11 | | 06'22" | 1000 / 11001 |
| 12 | | 06'51" (+00'29") | 378 / 11379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
321.75 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
3169.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'29" | 00:13'59" |
| 3 | 06'25" | 00:20'24" |
| 4 | 06'52" | 00:27'16" |
| 5 | 06'22" | 00:33'38" |
| 6 | 06'30" | 00:40'08" |
| 7 | 06'37" | 00:46'45" |
| 8 | 06'29" | 00:53'14" |
| 9 | 06'22" | 00:59'36" |
| 10 | 06'27" | 01:06'03" |
| 11 | 06'23" | 01:12'26" |
| 11.4 | 06'50" | 01:15'02" |
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