wtd1353 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

wtd1353 屏東
ID 275832

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4.0 km | 00:23:31 | 05:52/km

日期: 2021-04-04 16:19 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'36" / 05'43" / 06'05" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'34"

1003 / 1003

2

05'43"

(11'19")

05'42" (+00'08")

1000 / 2003

3

06'05"

(17'24")

06'04" (+00'30")

1000 / 3003

4

05'57"

(23'21")

06'00" (+00'26")

990 / 3993

4月累積里程 : 36.80 km

nikey 跑步累積 : 1495.8 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和 wtd1353 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'43"	00:11'19"
3	06'05"	00:17'24"
4.0	05'59"	00:23'21"

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