8.0 km | 00:50:22 | 06:16/km日期: 2021-04-04 09:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'41" / 07'20" / 06'26" / 06'09" / 06'18" / 05'47" / 05'55" / 05'53" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'58") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 06'17" (+00'24") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'53" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'29" | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 07'20" | 00:13'01" |
| 3 | 06'26" | 00:19'27" |
| 4 | 06'09" | 00:25'36" |
| 5 | 06'18" | 00:31'54" |
| 6 | 05'47" | 00:37'41" |
| 7 | 05'55" | 00:43'36" |
| 8 | 05'53" | 00:49'29" |
| 8.0 | 05'28" | 00:49'41" |
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