11.4 km | 01:40:04 | 08:46/km日期: 2021-04-03 06:24 - 地點: 北埔麻布山林 - 平均心率: 128 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'46" / 08'45" / 06'05" / 05'53" / 06'12" / 06'04" / 07'47" / 05'58" / 08'10" / 10'02" / 19'47" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'44" (+02'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'55" (+02'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 20'44" (+14'34") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 16'51" (+10'41") | 399 / 11399 |
新竹北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
新竹北埔麻布山林 布萊恩（余兆清）
一早外面
日月慘淡暗無光
晨霧同悲灑法水
祈願哀悼昨日於花蓮段
太魯閣火車事難中不幸往生者
與受傷害所有人
及家屬願以此唸佛號之功德
迴向他們天地同表哀悼
南無阿彌陀佛
傳統有時候是腐蝕阻礙
歐洲一個國家軍營來了一個新的長官，
在軍營裡散步時，
他看到兩名士兵在看守一條長椅。
長官好奇便問這兩名士兵
為什麼需要看守這一條長椅？
兩名士兵回答說:：報告長官！
我們也不清楚，
只知道這個好像是我們軍團的傳統。
長官覺得很困惑，
所以打了電話給上一任長官。
上一任也說他不清楚，
只知道好像是一個軍團的傳統。
現任長官不死心，
順藤摸瓜最後找到了三任前，
現年100歲已退伍的老長官：
您好，我現任於您六十年前
所管理的軍營，
想請問說是什麼典故，
導致我們需要有兩名士兵
去看守那一張長椅。
老長官聽到了很驚訝的說：
什麼，油漆到現在還沒乾啊？
傳統文化遺產，是真是假是無心！
流言千萬別成了歷史共業大笑話
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鱷魚Y拖黑色 39 累積 : 5633.9 km
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