8.5 km | 01:00:49 | 07:09/km日期: 2021-04-03 04:37 - 平均心率: 118 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'03" / 07'26" / 07'52" / 09'36" / 08'21" / 20'15" / 05'43" / 03'09" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+03'21") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 08'00" (+03'34") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 08'19" (+03'53") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'26" | 2000 / 8000 |
| 5 | | 07'37" (+03'11") | 486 / 8486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 44.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'26" | 00:15'29" |
| 3 | 07'52" | 00:23'21" |
| 4 | 09'36" | 00:32'57" |
| 5 | 08'21" | 00:41'18" |
| 6 | 20'15" | 01:01'33" |
| 7 | 05'43" | 01:07'16" |
| 8 | 03'09" | 01:10'25" |
| 8.5 | 09'02" | 01:14'49" |
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