5.0 km | 00:43:55 | 08:43/km日期: 2021-04-02 18:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'29" / 08'47" / 08'29" / 08'24" / 09'30" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'50" (+02'26") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.58 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
409.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'47" | 00:17'16" |
| 3 | 08'29" | 00:25'45" |
| 4 | 08'24" | 00:34'09" |
| 5 | 09'30" | 00:43'39" |
| 5.0 | 11'07" | 00:43'58" |
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