滷蛋 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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6.5 km | 00:48:24 | 07:28/km

日期: 2021-03-31 19:44 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'52" / 07'14" / 06'35" / 07'35" / 07'07" / 06'28" / 10'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'50" (+01'24")

1003 / 1003

2

07'19"

(15'11")

07'00" (+00'34")

1043 / 2046

3

07'07"

(22'18")

06'41" (+00'15")

1062 / 3109

4

07'30"

(29'48")

07'28" (+01'02")

1003 / 4113

5

07'36"

(37'24")

07'17" (+00'51")

1041 / 5154

展開計圈分析

3月累積里程 : 126.15 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'14"	00:15'06"
3	06'35"	00:21'41"
4	07'35"	00:29'16"
5	07'07"	00:36'23"
6	06'28"	00:42'51"
6.8	06'50"	00:48'06"

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