簡清水 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡清水屏東
ID 429742

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3.5 km | 00:30:21 | 08:38/km

日期: 2021-03-28 08:45 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'46" / 08'51" / 08'09" / 08'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'45"

(13'45")

08'30" (+00'01")

1616 / 1616

2

13'46"

(27'31")

08'29"

1619 / 3236

3

02'40"

(30'11")

09'35" (+01'06")

277 / 3514

3月累積里程 : 56.57 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 458.0 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'51"	00:17'37"
3	08'09"	00:25'46"
3.5	08'35"	00:30'11"

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