黃小博 2021/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃小博高雄
ID 69070

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6.3 km | 00:38:03 | 05:59/km

日期: 2021-03-26 19:01 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 04'42" / 05'21" / 05'24" / 05'46" / 05'14" / 01'08" / 05'35" / 13'57" /

基本訓練

3月累積里程 : 109.11 km

NIKE Pegasus turbo2 累積 : 1737.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

靜樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	05'21"	00:10'03"
3	05'24"	00:15'27"
4	05'46"	00:21'13"
5	05'14"	00:26'27"
6	01'08"	00:27'35"
7	05'35"	00:33'10"
7.0	-211'-37"	00:38'03"

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