Eating 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Eating 新北市
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3.0 km | 00:13:52 | 04:38/km

日期: 2015-01-29 19:49 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 04'46" / 04'38" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'42" (+00'01")

998 / 998

2

04'42"

(09'24")

04'41"

1003 / 2001

3

04'28"

(13'52")

04'31"

987 / 2989

1月累積里程 : 101.99 km

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Wen Lung Hsu, 水世界和其他 10 人說推

·

觀看另 4 則留言

Eating 水哥，週日如果有遇到的話，幫忙推一下

2015-01-30 16:43 ·

1 個人推

水世界你拉我還差不多~ 動不動就跑4~5分速。想逼死誰啊

2015-01-30 23:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'38"	00:09'24"
3.0	04'30"	00:13'52"

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