6.2 km | 00:50:44 | 08:10/km日期: 2021-03-21 16:29 - 平均心率: 142 - 卡路里: 474 Cal - 總步數: 8088 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'47" / 07'26" / 07'41" / 08'19" / 08'33" / 08'49" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+00'23") | 1001 / 1001 | 160 / 79 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2002 | 159 / 83 |
| 3 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 3002 | 159 / 81 |
| 4 | | 08'21" (+00'54") | 1000 / 4003 | 160 / 74 |
| 5 | | 08'32" (+01'05") | 1001 / 5005 | 161 / 72 |
| 6 | | 08'49" (+01'22") | 1000 / 6005 | 159 / 71 |
| 7 | | 09'46" (+02'19") | 199 / 6204 | 144 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 36.63 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'26" | 00:15'13" |
| 3 | 07'41" | 00:22'54" |
| 4 | 08'19" | 00:31'13" |
| 5 | 08'33" | 00:39'46" |
| 6 | 08'49" | 00:48'35" |
| 6.2 | 10'28" | 00:50'44" |
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