Greene 2015/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Greene 基隆
ID 185894

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6.1 km | 00:53:27 | 08:49/km

日期: 2015-01-27 21:05 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 10'00" / 08'22" / 07'53" / 11'09" / 08'01" / 07'43" / 05'05" /

基本訓練

1月累積里程 : 46.60 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

鐵弟, david 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	08'22"	00:18'22"
3	07'53"	00:26'15"
4	11'09"	00:37'24"
5	08'01"	00:45'25"
6	07'43"	00:53'08"
6.1	04'12"	00:53'26"

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