李小蔚 2015/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

李小蔚新北市
ID 33454

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8.0 km | 00:54:34 | 06:48/km

日期: 2015-01-23 21:11 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 68%

Pace: 06'10" / 07'19" / 06'44" / 06'40" / 07'06" / 06'53" / 07'06" / 06'31" / 06'24" /

1月累積里程 : 88.16 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 2671.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

老爺, 王子誠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	07'19"	00:13'29"
3	06'44"	00:20'13"
4	06'40"	00:26'53"
5	07'06"	00:33'59"
6	06'53"	00:40'52"
7	07'06"	00:47'58"
8	06'31"	00:54'29"
8.0	06'21"	00:54'34"

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