allen chen 2021/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
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8.0 km | 01:05:01 | 08:07/km

日期: 2021-03-14 18:43 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'51" / 09'13" / 09'13" / 08'41" / 05'07" / 05'06" / 08'11" / 10'48" / 88'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 54.90 km

美津濃 Rider22 累積 : 2202.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	09'13"	00:17'04"
3	09'13"	00:26'17"
4	08'41"	00:34'58"
5	05'07"	00:40'05"
6	05'06"	00:45'11"
7	08'11"	00:53'22"
8	10'48"	01:04'10"
8.1	11'29"	01:05'03"

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朋友動態

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