6.7 km | 00:53:50 | 08:05/km日期: 2021-03-12 19:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 9348 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'16" / 08'26" / 07'59" / 07'44" / 07'40" / 07'57" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'43") | 1000 / 1000 | 172 / 69 |
| 2 | | 08'27" (+00'47") | 1000 / 2001 | 172 / 68 |
| 3 | | 08'03" (+00'23") | 1001 / 3003 | 174 / 71 |
| 4 | | 07'40" | 1001 / 4004 | 173 / 74 |
| 5 | | 07'51" (+00'11") | 1002 / 5006 | 174 / 73 |
| 6 | | 08'04" (+00'24") | 1000 / 6007 | 173 / 71 |
| 7 | | 08'04" (+00'24") | 650 / 6657 | 175 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.82 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'26" | 00:16'42" |
| 3 | 07'59" | 00:24'41" |
| 4 | 07'44" | 00:32'25" |
| 5 | 07'40" | 00:40'05" |
| 6 | 07'57" | 00:48'02" |
| 6.7 | 08'48" | 00:53'50" |
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