6.3 km | 00:37:34 | 05:58/km日期: 2021-03-09 12:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'09" / 05'52" / 05'59" / 06'06" / 05'52" / 06'01" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'56" | 1459 / 6287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 87.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'52" | 00:12'01" |
| 3 | 05'59" | 00:18'00" |
| 4 | 06'06" | 00:24'06" |
| 5 | 05'52" | 00:29'58" |
| 6 | 06'01" | 00:35'59" |
| 6.3 | 05'50" | 00:37'40" |
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