2.8 km | 00:55:47 | 19:35/km日期: 2021-03-08 20:12 - 平均心率: 74 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 22'33" / 18'41" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'18" (+07'15") | 484 / 484 |
| 2 | | 21'26" (+04'23") | 1000 / 1484 |
| 3 | | 17'03" | 1000 / 2484 |
| 4 | | 15'09" | 364 / 2848 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'33" | 00:22'33" |
| 2 | 18'41" | 00:41'14" |
| 2.8 | 14'25" | 00:53'29" |
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