kevin cheng 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

kevin cheng 高雄
ID 4887

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5.1 km | 00:34:20 | 06:44/km

日期: 2015-01-21 20:15 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'57" / 06'46" / 06'40" / 06'47" / 06'33" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54" (+00'17")

993 / 993

2

06'46"

(13'38")

06'44" (+00'07")

1002 / 1996

3

06'39"

(20'17")

06'39" (+00'02")

999 / 2995

4

06'45"

(27'02")

06'44" (+00'07")

1001 / 3997

5

06'41"

(33'43")

06'37"

1009 / 5006

6

00'37"

(34'20")

06'43" (+00'06")

91 / 5098

1月累積里程 : 68.62 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1371.4 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'46"	00:13'43"
3	06'40"	00:20'23"
4	06'47"	00:27'10"
5	06'33"	00:33'43"
5.1	06'16"	00:34'20"

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