jineping 2021/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

jineping 高雄
ID 52807

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3.7 km | 00:20:27 | 05:32/km

日期: 2021-03-06 18:00 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'26" / 05'40" / 05'30" / 05'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'25"

987 / 987

2

05'40"

(11'01")

05'36" (+00'11")

1010 / 1998

3

05'30"

(16'31")

05'30" (+00'05")

997 / 2996

4

03'44"

(20'15")

05'27" (+00'02")

684 / 3680

3月累積里程 : 65.56 km

Android - Sony H8166 上傳 | 3 years ago

Adoniswang, Eric 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'40"	00:11'06"
3	05'30"	00:16'36"
3.7	05'21"	00:20'15"

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