8.0 km | 00:58:04 | 07:14/km日期: 2021-03-03 04:41 - 平均心率: 120 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 07'49" / 07'06" / 07'05" / 07'04" / 06'58" / 06'56" / 07'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 236.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'49" | 00:14'52" |
| 3 | 07'06" | 00:21'58" |
| 4 | 07'05" | 00:29'03" |
| 5 | 07'04" | 00:36'07" |
| 6 | 06'58" | 00:43'05" |
| 7 | 06'56" | 00:50'01" |
| 8 | 07'28" | 00:57'29" |
| 8.0 | 07'45" | 00:57'35" |
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