5.1 km | 00:29:57 | 05:49/km日期: 2021-03-02 20:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'55" / 05'42" / 05'43" / 05'53" / 06'03" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'42" | 00:11'37" |
| 3 | 05'43" | 00:17'20" |
| 4 | 05'53" | 00:23'13" |
| 5 | 06'03" | 00:29'16" |
| 5.1 | 04'54" | 00:29'58" |
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