6.0 km | 00:33:56 | 05:38/km日期: 2021-03-02 17:45 - 平均心率: 173 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'26" / 05'55" / 05'17" / 05'53" / 06'48" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'01") | 602 / 1602 |
| 3 | | 09'11" (+04'53") | 519 / 2121 |
| 4 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 3121 |
| 5 | | 04'18" | 640 / 3762 |
| 6 | | 11'41" (+07'23") | 523 / 4286 |
| 7 | | 04'26" (+00'08") | 1000 / 5286 |
| 8 | | 04'18" | 635 / 5922 |
| 9 | | 19'20" (+15'02") | 86 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 05'55" | 00:10'21" |
| 3 | 05'17" | 00:15'38" |
| 4 | 05'53" | 00:21'31" |
| 5 | 06'48" | 00:28'19" |
| 6 | 05'36" | 00:33'55" |
| 6.0 | 05'33" | 00:33'58" |
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