12.4 km | 01:02:29 | 05:02/km日期: 2021-03-02 15:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'45" / 05'39" / 05'13" / 05'49" / 05'27" / 03'57" / 04'53" / 04'40" / 05'14" / 04'50" / 05'45" / 04'54" / 04'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 204.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 05'13" | 00:16'37" |
| 4 | 05'49" | 00:22'26" |
| 5 | 05'27" | 00:27'53" |
| 6 | 03'57" | 00:31'50" |
| 7 | 04'53" | 00:36'43" |
| 8 | 04'40" | 00:41'23" |
| 9 | 05'14" | 00:46'37" |
| 10 | 04'50" | 00:51'27" |
| 11 | 05'45" | 00:57'12" |
| 12 | 04'54" | 01:02'06" |
| 12.4 | 04'46" | 01:04'01" |
16157.4 km | 
8328.4 km
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