黃志忠 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃志忠嘉義
ID 510027

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5.0 km | 00:42:56 | 08:35/km

日期: 2021-03-02 06:12 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 08'19" / 08'51" / 08'34" / 08'50" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'13"

995 / 995

2

08'51"

(17'02")

08'48" (+00'35")

1003 / 1999

3

08'42"

(25'44")

08'38" (+00'25")

1006 / 3006

4

08'50"

(34'34")

08'48" (+00'35")

1001 / 4008

5

08'07"

(42'41")

08'12"

988 / 4996

3月累積里程 : 112.38 km

ZEPRO ZM18A 累積 : 1631.5 km

Android - Xiaomi POCOPHONE F1 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	08'51"	00:17'10"
3	08'34"	00:25'44"
4	08'50"	00:34'34"
5.0	08'08"	00:42'41"

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