皇甫心娥 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

皇甫心娥嘉義
ID 441280

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3.7 km | 01:02:02 | 16:48/km

日期: 2021-03-02 05:49 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 16'21" / 16'03" / 15'09" / 20'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'21"

(16'21")

16'18" (+00'52")

1002 / 1002

2

15'44"

(32'05")

15'46" (+00'20")

997 / 1999

3

15'28"

(47'33")

15'26"

1001 / 3001

4

14'11"

(01:01'44")

20'34" (+05'08")

689 / 3691

3月累積里程 : 42.74 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago

★★胖虎★★, 李振湘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'21"	00:16'21"
2	16'03"	00:32'24"
3	15'09"	00:47'33"
3.7	20'31"	01:01'44"

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成績 : 01:07:05