10.1 km | 00:53:49 | 05:18/km日期: 2021-03-01 17:46 - 平均心率: 167 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'30" / 05'22" / 05'22" / 05'13" / 05'14" / 05'34" / 05'21" / 05'18" / 05'19" / 04'57" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'18" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'30" (+00'18") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'17" (+00'05") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'12" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'53" | 479 / 10135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'22" | 00:10'52" |
| 3 | 05'22" | 00:16'14" |
| 4 | 05'13" | 00:21'27" |
| 5 | 05'14" | 00:26'41" |
| 6 | 05'34" | 00:32'15" |
| 7 | 05'21" | 00:37'36" |
| 8 | 05'18" | 00:42'54" |
| 9 | 05'19" | 00:48'13" |
| 10 | 04'57" | 00:53'10" |
| 10.1 | 04'56" | 00:53'50" |
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