康軒A隊黃星翰 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

康軒A隊黃星翰高雄
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康軒A隊黃星翰

8.7 km | 00:51:57 | 06:00/km

日期: 2021-03-01 17:25 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'49" / 06'43" / 06'18" / 06'04" / 05'50" / 05'37" / 05'48" / 05'42" / 05'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.11 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'43"	00:13'32"
3	06'18"	00:19'50"
4	06'04"	00:25'54"
5	05'50"	00:31'44"
6	05'37"	00:37'21"
7	05'48"	00:43'09"
8	05'42"	00:48'51"
8.7	05'19"	00:52'20"

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