林曉琪 2021/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

林曉琪基隆
ID 426318

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8.0 km | 00:58:46 | 07:20/km

日期: 2021-02-27 17:53 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'26" / 07'03" / 07'18" / 07'04" / 07'08" / 07'26" / 07'27" / 07'44" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 55.40 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'03"	00:14'29"
3	07'18"	00:21'47"
4	07'04"	00:28'51"
5	07'08"	00:35'59"
6	07'26"	00:43'25"
7	07'27"	00:50'52"
8	07'44"	00:58'36"
8.0	09'09"	00:58'42"

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