5.2 km | 00:49:37 | 09:29/km日期: 2021-02-26 20:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'40" / 15'01" / 07'34" / 15'06" / 12'32" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+01'05") | 628 / 1628 |
| 3 | | 42'43" (+38'47") | 53 / 1681 |
| 4 | | 04'16" (+00'20") | 389 / 2070 |
| 5 | | 35'51" (+31'55") | 55 / 2126 |
| 6 | | 03'56" | 398 / 2525 |
| 7 | | 24'01" (+20'05") | 83 / 2608 |
| 8 | | 04'13" (+00'17") | 404 / 3013 |
| 9 | | 01:46'54" (+42'58") | 48 / 3061 |
| 10 | | 04'14" (+00'18") | 170 / 3231 |
| 11 | | 33'24" (+29'28") | 35 / 3267 |
| 12 | | 04'22" (+00'26") | 200 / 3468 |
| 13 | | 19'23" (+15'27") | 51 / 3519 |
| 14 | | 04'47" (+00'51") | 174 / 3694 |
| 15 | | 59'16" (+55'20") | 28 / 3722 |
| 16 | | 05'02" (+01'06") | 213 / 3936 |
| 17 | | 59'28" (+55'32") | 36 / 3972 |
| 18 | | 12'38" (+08'42") | 1000 / 4972 |
| 19 | | 06'28" (+02'32") | 249 / 5222 |
| 20 | | 10'30" (+06'34") | 8 / 5230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 15'01" | 00:20'41" |
| 3 | 07'34" | 00:28'15" |
| 4 | 15'06" | 00:43'21" |
| 5 | 12'32" | 00:55'53" |
| 5.2 | 06'34" | 00:57'24" |
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