洪崇源 2021/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

洪崇源基隆
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7.0 km | 00:42:14 | 06:00/km

日期: 2021-02-26 18:13 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'25" / 05'53" / 05'48" / 05'36" / 05'41" / 05'41" / 06'52" / 11'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 57.56 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

~忠哥~ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'53"	00:12'18"
3	05'48"	00:18'06"
4	05'36"	00:23'42"
5	05'41"	00:29'23"
6	05'41"	00:35'04"
7	06'52"	00:41'56"
7.1	06'09"	00:42'17"

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