10.0 km | 00:53:53 | 05:22/km日期: 2021-02-26 11:02 - 平均心率: 150 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'48" / 05'25" / 05'16" / 07'35" / 05'22" / 07'55" / 09'06" / 05'26" / 05'15" / 04'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'57" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 318.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'25" | 00:11'13" |
| 3 | 05'16" | 00:16'29" |
| 4 | 07'35" | 00:24'04" |
| 5 | 05'22" | 00:29'26" |
| 6 | 07'55" | 00:37'21" |
| 7 | 09'06" | 00:46'27" |
| 8 | 05'26" | 00:51'53" |
| 9 | 05'15" | 00:57'08" |
| 10 | 04'54" | 01:02'02" |
| 10.0 | 04'07" | 01:02'07" |
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