6.0 km | 00:49:42 | 08:15/km日期: 2021-02-25 21:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 07'15" / 07'23" / 08'23" / 07'39" / 08'38" / 10'27" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'15") | 65 / 3065 |
| 5 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 4065 |
| 6 | | 08'54" (+01'41") | 1000 / 5065 |
| 7 | | 10'13" (+03'00") | 948 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'23" | 00:14'38" |
| 3 | 08'23" | 00:23'01" |
| 4 | 07'39" | 00:30'40" |
| 5 | 08'38" | 00:39'18" |
| 6 | 10'27" | 00:49'45" |
| 6.0 | 01'08" | 00:49'46" |
展開計圈分析
留言 
