Azoth 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Azoth 新北市
ID 428183

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4.0 km | 00:29:43 | 07:24/km

日期: 2021-02-25 20:34 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 08'30" / 08'24" / 06'36" / 06'06" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.13 km

brooks ghost 11 累積 : 248.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	08'24"	00:16'54"
3	06'36"	00:23'30"
4	06'06"	00:29'36"
4.0	10'28"	00:29'42"

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