10.0 km | 00:55:59 | 05:36/km日期: 2021-02-24 18:17 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'25" / 06'00" / 05'48" / 05'36" / 05'26" / 05'25" / 05'32" / 05'19" / 05'20" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 975 / 6975 |
| 8 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 7975 |
| 9 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 8975 |
| 10 | | 05'16" | 1000 / 9975 |
| 11 | | 05'08" | 11 / 9986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
216.43 km 
miZuno rider24 累積 :
8627.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'00" | 00:12'25" |
| 3 | 05'48" | 00:18'13" |
| 4 | 05'36" | 00:23'49" |
| 5 | 05'26" | 00:29'15" |
| 6 | 05'25" | 00:34'40" |
| 7 | 05'32" | 00:40'12" |
| 8 | 05'19" | 00:45'31" |
| 9 | 05'20" | 00:50'51" |
| 10.0 | 05'13" | 00:56'00" |
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