8.4 km | 00:43:57 | 05:12/km日期: 2021-02-23 20:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'39" / 07'40" / 07'52" / 07'49" / 07'53" / 07'52" / 07'44" / 08'35" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+02'19") | 447 / 8447 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 07'40" | 00:12'19" |
| 3 | 07'52" | 00:20'11" |
| 4 | 07'49" | 00:28'00" |
| 5 | 07'53" | 00:35'53" |
| 6 | 07'52" | 00:43'45" |
| 7 | 07'44" | 00:51'29" |
| 8 | 08'35" | 01:00'04" |
| 8.4 | 08'32" | 01:03'53" |
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