燕子歌 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

燕子歌澎湖
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7.1 km | 00:49:17 | 06:56/km

日期: 2021-02-23 20:44 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'25" / 06'41" / 06'44" / 07'06" / 07'16" / 07'09" / 07'32" / 04'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 49.92 km

ZEPRO 競賽鞋累積 : 93.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳至和 Kristy Rong 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'41"	00:13'06"
3	06'44"	00:19'50"
4	07'06"	00:26'56"
5	07'16"	00:34'12"
6	07'09"	00:41'21"
7	07'32"	00:48'53"
7.1	04'06"	00:49'17"

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