7.2 km | 01:03:02 | 08:47/km日期: 2021-02-22 21:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 464 Cal - 總步數: 10872 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'22" / 08'31" / 08'55" / 08'40" / 08'39" / 08'42" / 08'36" / 16'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" | 1000 / 1000 | 172 / 68 |
| 2 | | 08'44" (+00'18") | 1001 / 2002 | 172 / 66 |
| 3 | | 09'02" (+00'36") | 1000 / 3002 | 168 / 65 |
| 4 | | 08'51" (+00'25") | 1000 / 4002 | 172 / 65 |
| 5 | | 08'49" (+00'23") | 1001 / 5003 | 172 / 65 |
| 6 | | 08'49" (+00'23") | 1000 / 6003 | 173 / 65 |
| 7 | | 08'49" (+00'23") | 1000 / 7004 | 173 / 65 |
| 8 | | 09'04" (+00'38") | 157 / 7162 | 174 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'31" | 00:16'53" |
| 3 | 08'55" | 00:25'48" |
| 4 | 08'40" | 00:34'28" |
| 5 | 08'39" | 00:43'07" |
| 6 | 08'42" | 00:51'49" |
| 7 | 08'36" | 01:00'25" |
| 7.2 | 16'02" | 01:03'02" |
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