7.0 km | 00:40:44 | 05:48/km日期: 2015-01-14 22:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 05'49" / 05'56" / 05'45" / 05'46" / 06'12" / 06'04" / 05'28" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 7021 / 7021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.24 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
985.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'56" | 00:11'45" |
| 3 | 05'45" | 00:17'30" |
| 4 | 05'46" | 00:23'16" |
| 5 | 06'12" | 00:29'28" |
| 6 | 06'04" | 00:35'32" |
| 7 | 05'28" | 00:41'00" |
| 7.0 | 06'11" | 00:41'08" |
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