15.6 km | 01:49:59 | 07:03/km日期: 2021-02-21 06:53 - 總爬升: 296 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1122 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'01" / 07'41" / 07'20" / 06'19" / 06'11" / 07'11" / 06'39" / 07'11" / 06'26" / 06'15" / 11'20" / 06'47" / 06'53" / 06'15" / 05'59" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 10356 / 10356 |
| 2 | | 07'02" | 5224 / 15580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'41" | 00:15'42" |
| 3 | 07'20" | 00:23'02" |
| 4 | 06'19" | 00:29'21" |
| 5 | 06'11" | 00:35'32" |
| 6 | 07'11" | 00:42'43" |
| 7 | 06'39" | 00:49'22" |
| 8 | 07'11" | 00:56'33" |
| 9 | 06'26" | 01:02'59" |
| 10 | 06'15" | 01:09'14" |
| 11 | 11'20" | 01:20'34" |
| 12 | 06'47" | 01:27'21" |
| 13 | 06'53" | 01:34'14" |
| 14 | 06'15" | 01:40'29" |
| 15 | 05'59" | 01:46'28" |
| 15.6 | 05'51" | 01:49'52" |
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