5.0 km | 00:28:52 | 05:45/km日期: 2021-02-20 18:03 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 01'50" / 05'44" / 06'30" / 05'41" / 05'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'23") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 05'44" | 00:07'34" |
| 3 | 06'30" | 00:14'04" |
| 4 | 05'41" | 00:19'45" |
| 5 | 05'27" | 00:25'12" |
| 5.0 | 05'11" | 00:25'16" |
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