8.1 km | 00:58:39 | 07:14/km日期: 2021-02-20 06:44 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'40" / 07'49" / 07'34" / 07'14" / 07'18" / 07'00" / 07'03" / 06'20" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'30") | 640 / 640 |
| 2 | | 07'38" (+01'20") | 1000 / 1640 |
| 3 | | 07'54" (+01'36") | 930 / 2570 |
| 4 | | 07'17" (+00'59") | 686 / 3256 |
| 5 | | 07'10" (+00'52") | 697 / 3953 |
| 6 | | 07'19" (+01'01") | 1000 / 4953 |
| 7 | | 06'55" (+00'37") | 1000 / 5953 |
| 8 | | 07'07" (+00'49") | 1000 / 6953 |
| 9 | | 06'18" | 1000 / 7953 |
| 10 | | 06'45" (+00'27") | 146 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 07'49" | 00:19'29" |
| 3 | 07'34" | 00:27'03" |
| 4 | 07'14" | 00:34'17" |
| 5 | 07'18" | 00:41'35" |
| 6 | 07'00" | 00:48'35" |
| 7 | 07'03" | 00:55'38" |
| 8 | 06'20" | 01:01'58" |
| 8.1 | 06'27" | 01:02'37" |
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