Aru Chen 2021/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Aru Chen 基隆
ID 521083

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5.5 km | 01:18:53 | 14:18/km

日期: 2021-02-18 08:51 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 14'02" / 12'18" / 07'43" / 09'57" / 24'10" / 15'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'36"

(17'36")

15'42" (+07'20")

1119 / 1119

2

09'40"

(27'16")

09'30" (+01'08")

1016 / 2136

3

08'26"

(35'42")

08'22"

1006 / 3143

4

09'49"

(45'31")

09'55" (+01'33")

988 / 4132

5

24'39"

(01:10'10")

24'20" (+15'58")

1012 / 5144

6

05'50"

(01:16'00")

11'37" (+03'15")

501 / 5646

2月累積里程 : 26.77 km

Android - Sony H8296 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'02"	00:14'02"
2	12'18"	00:26'20"
3	07'43"	00:34'03"
4	09'57"	00:44'00"
5	24'10"	01:08'10"
5.6	12'07"	01:16'00"

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