5.0 km | 01:10:57 | 14:03/km日期: 2021-02-16 16:01 - 總爬升: 230 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 19'45" / 26'04" / 16'25" / 06'47" / 01'50" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'45" (+17'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'03" (+24'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'25" (+14'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+04'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'06" (+00'17") | 48 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 46.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'45" | 00:19'45" |
| 2 | 26'04" | 00:45'49" |
| 3 | 16'25" | 01:02'14" |
| 4 | 06'47" | 01:09'01" |
| 5 | 01'50" | 01:10'51" |
| 5.0 | 02'02" | 01:10'57" |
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