5.5 km | 00:40:31 | 07:23/km日期: 2015-01-11 20:07 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'23" / 06'39" / 06'16" / 07'47" / 08'15" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'10") | 901 / 901 |
| 2 | | 06'43" (+00'34") | 998 / 1900 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 2900 |
| 4 | | 07'26" (+01'17") | 1003 / 3904 |
| 5 | | 08'28" (+02'19") | 1011 / 4915 |
| 6 | | 10'23" (+04'14") | 567 / 5483 |
1月累積里程 : 5.48 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'39" | 00:13'02" |
| 3 | 06'16" | 00:19'18" |
| 4 | 07'47" | 00:27'05" |
| 5 | 08'15" | 00:35'20" |
| 5.5 | 10'43" | 00:40'31" |
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