7.0 km | 01:08:09 | 09:43/km日期: 2021-02-13 17:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'10" / 07'35" / 09'10" / 10'32" / 10'11" / 09'31" / 1795'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'57" (+05'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'52" (+04'18") | 4 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'35" | 00:15'45" |
| 3 | 09'10" | 00:24'55" |
| 4 | 10'32" | 00:35'27" |
| 5 | 10'11" | 00:45'38" |
| 6 | 09'31" | 00:55'09" |
| 7.0 | 07'09" | 01:02'20" |
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