4.3 km | 00:26:06 | 06:02/km日期: 2021-02-08 18:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 06'23" / 09'43" / 06'56" / 05'18" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'29") | 323 / 4323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 09'43" | 00:16'06" |
| 3 | 06'56" | 00:23'02" |
| 4 | 05'18" | 00:28'20" |
| 4.3 | 06'44" | 00:30'31" |
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