7.0 km | 00:44:18 | 06:19/km日期: 2021-02-10 16:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'45" / 06'06" / 06'18" / 06'26" / 06'35" / 06'42" / 06'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'06" | 00:11'51" |
| 3 | 06'18" | 00:18'09" |
| 4 | 06'26" | 00:24'35" |
| 5 | 06'35" | 00:31'10" |
| 6 | 06'42" | 00:37'52" |
| 7 | 06'23" | 00:44'15" |
| 7.0 | 05'32" | 00:44'18" |
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