Steven Lee 2013/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Lee 新北市
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9.9 km | 00:58:02 | 05:52/km

日期: 2013-11-12 18:51 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 06'14" / 05'43" / 05'43" / 05'47" / 05'40" / 05'50" / 05'59" / 06'03" / 05'51" / 05'52" /

11月累積里程 : 258.05 km

Adidas ClimaCool 累積 : 1143.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'43"	00:11'57"
3	05'43"	00:17'40"
4	05'47"	00:23'27"
5	05'40"	00:29'07"
6	05'50"	00:34'57"
7	05'59"	00:40'56"
8	06'03"	00:46'59"
9	05'51"	00:52'50"
9.9	05'52"	00:58'02"

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