李國榮 2021/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

李國榮高雄
ID 121954

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3.0 km | 00:34:15 | 11:13/km

日期: 2021-02-03 21:12 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'56" / 11'23" / 10'21" / 18'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'54"

990 / 990

2

11'29"

(20'19")

11'19" (+02'25")

1014 / 2005

3

10'37"

(30'56")

10'26" (+01'32")

1017 / 3022

4

00'40"

(31'36")

14'45" (+05'51")

45 / 3067

2月累積里程 : 52.74 km

Android - Xiaomi Mi A3 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	11'23"	00:20'19"
3	10'21"	00:30'40"
3.1	13'48"	00:31'36"

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