Ching Hung Wang 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Hung Wang 台中
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Ching Hung Wang

6.5 km | 00:43:33 | 06:43/km

日期: 2021-02-01 19:42 - 地點: 旱溪北 - 天氣: 涼 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'42" / 05'51" / 06'56" / 06'29" / 05'39" / 05'52" / 12'58" /

台中

Ching Hung Wang

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基本訓練

2月累積里程 : 56.88 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 5261.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'51"	00:12'33"
3	06'56"	00:19'29"
4	06'29"	00:25'58"
5	05'39"	00:31'37"
6	05'52"	00:37'29"
6.5	12'58"	00:43'35"

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